漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
例年、花粉症に悩まされている主婦です。
今年は、かなりひどく、目の痒み、鼻のムズムズ、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどいつもながらの症状がつらい日々でした。
今まで飲んでいた市販の抗アレルギー薬でもあまり効かなくなってきたので、困り果てていました。
そこで、イチかバチか漢方薬を飲んでみることにしました。
そこで、自分で漢方のお店を探して訪ねてみました。
自分の体質を知るきっかけにもなったのですが、免疫系がかなり弱っている上に、日頃の不摂生が花粉症を増悪させていたようです。
先生に教えていただいた通り、食生活にも気を配り、できる限り、規則正しい生活に改善してみました。
それと同時に漢方薬を飲んだところ、先ずは、くしゃみと鼻水の量が減ってきました。
さらに続けると、眼の痒みもマシになってきました。
鼻がムズムズすることもありますが、かなり楽になってきました。おかげさまで、気分良く春を迎えることができ、感謝しています。
花粉症はじめ、アレルギー症状は免疫力如何によって異なります。
また体質をつくり上げるのは、先天的なもの以外にも後天的に食生活や生活習慣が
関わっています。
これらを改善して、免疫力の調整ができることで、カラダの機能が正常に働き始めます。
養生法と漢方薬による対応で、症状の緩和に繋がりましたね。
花粉症は日々の生活習慣によって改善できるものであることを身をもって
体感された良い経験となりましたね。
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